Yetmiş yaşındaki büyükanne muhteşem görünümünün sırrını açıkladı

Carolyn Hartz ile tanışın – SweetLife’ın sahibi ve bir büyükanne. 30 yıl önce şekeri hayatından çıkartmış. Şimdilerdeyse anca yarı yaşında gösteriyor desek abartmış olmayız.

Pre-diyabet teşhisi konduktan sonra, tatlı ürünlerini bırakıp kan şekerini kontrol altına almak zorunda kaldı. Şeker bağımlısı olan Carolyn Hartz 30 yıl önce şekeri kesti ve yerine farklı alternatifler kullanmaya başladı. Genç görünüşüne sadece şeker kestiği için değil, aynı zamanda düzenli egzersiz yaptığı için sahip olduğunu açıklayan Hartz, “öncelikle ağzınıza koyduğunuz şeyleri izlemek zorundasınız – ve ikinci olarak da bacaklarınızı hareket ettirmek zorundasınız,” dedi. Hartz’un genç görünümüne şaşırmamak elde değil. Siz ne düşünüyorsunuz?

Carolyn Hartz ile tanışın – o neredeyse yaşının yarısını kadar görünen bir  büyükanne;

Pre-diyabet tanısı konduktan sonra, şekerden vazgeçmesi ve kan şekerinin yoluna sokulması gerekiyordu

30 yıldır şekerden uzak durdu ve güzel görünümünü sürdürmesine yardımcı olan şeyin bu olduğunu iddia ediyor.

Hartz ayrıca düzenli egzersiz hayranıdır

“Ağzınıza koyduğunuz şeyleri izlemek zorundasınız – bu bir numara – ve iki, bacaklarınızı hareket ettirmeniz gerekiyor”

Yetmiş yaşındaki büyükanne muhteşem görünümünün sırrını açıkladı