“Hayır” Demeyi Bilen İnsanların Daha Mutlu Yaşadığına 10 Kanıt

Aslına bakılırsa Hayır hiç de zor bir kelime değil. Ama bazen basiretimiz mi bağlanıyor nedir bir türlü hayır demeyi beceremiyoruz. Belki de kıramayacağımız insanlardan gelen tekliflere hayır diyemiyoruzdur ama bazen de sırf hayır diyemedik diye başımıza gelmeyen kalmıyor. Peki yapmamız gereken ne? Elbette yapmamız gereken tek şey, karşımızdaki kim olursa olsun hayır demeyi öğrenmek. Neden mi? Çünkü hayır demeyi bilen insanlar çok daha mutlu yaşıyor. İşte kanıtı…

1- Hayır Derseniz, İnsanlar Nerede durmaları gerektiğini bilir. Yani siz de kendi sınırlarınızı belirlemiş olursunuz.

2- Hayattaki önceliklerinizi ortaya koyarsınız. Bu hem sizin için hem de karşınızdaki insanlar için önemlidir. Hayır demeyi öğrenirseniz, kimse sizi baskı altına almaya çalışamaz.

3- İnsanlar sizin hayır da diyebildiğinizi öğrenir. Bu sayede zaaflarınızı kullanamaz.

4- Zorlayıcı ve gereksiz yükümlülükler altına girmek zorunda kalmaz, kendinizi daha özgür ve rahat hissedersiniz.

5- Zaten stresli olan hayatınıza hiç hesapta olmayan başka şeyler eklemek zorunda kalmaz ve daha fazla stres altına girmezsiniz.

6- Var olan zamanınızı başkalarının işleri ve istekleri için kullanmak zorunda kalmazsınız. Hayır demeyi bilirseniz zamandan tasarruf edersiniz.

7- Prensipleriniz ve kendinize olan saygınızı başkalarına da anlatmak için hayır demeyi öğrenin.

8- O anda hayır diyerek birini kırdığınızı düşünebilirsiniz ama bunun uzun vadede daha yararlı olduğunu göreceksiniz.

9- Kendinize olan güveninizi arttırmak için hayır demeyi öğrenin.

10- Sadece hayır diyerek dünyadaki ve başkalarının gözündeki değerinizi daha net anlayabilirsiniz.

“Hayır” Demeyi Bilen İnsanların Daha Mutlu Yaşadığına 10 Kanıt