Cilde İyi Gelen 10 Besin!

3- Ilık Süt

Mutlaka bunu daha önce de duymuşsunuzdur ama hem genel sağlık hem de cilt sağlığı için önemi büyük olan sütü burada da saymadan geçemeyeceğiz. Hatta ılık süt sayesinde psikolojiniz de düzelecek.